気合だけは若いつもりだけど、無茶は出来ないお年頃
ポンコツぶりを書き出してみました。
足が痛くなる
コロナ禍をきっかけに散策、歩くことが好きになりました。
何も寄るところがない住宅街とかも「素敵な家」「可愛い花」「ここの雰囲気が好き」なんて思いながら歩くのが楽しいです。
テクテク調子良く歩いているのに、だんだん足が痛くなる。
痛みをかばうのか膝とか足首まで痛くなる。
お腹が痛くなる
お腹ペコペコいっぱい食べたい！と思っていても実際はたくさん食べられなくなりました。
楽しく美味しく食べているのに、私のお腹は反抗を起こすんです。
同僚や友人と食事に行って帰りにお腹がチクっとする（嫌な予感）→ヤバいキタかもと思うけど、まだ余裕あるかなと話も上の空→いよいよヤバい感じだけど悟られたくなくて、下車駅まで普通にしている→降りたとたん、お腹押さえてトイレダッシュ。。。
これ何度やったことか。「人間の尊厳」という言葉が頭をよぎります。
食事会の途中でトイレに行くタイミングなら良いのに、お腹がグルっとくるのが時差式なのが辛い。
腰が痛くなる
特に重いもの持ったわけでもないのに、ただ歩いているだけで腰が痛くなる。
以前の感覚でどっさり買い物しちゃうと、腰にズシーンと来てしまう。
数年前にギックリ腰をやってから、爆弾抱えてる気分で無茶出来ません。
あんな思いは二度とごめんだぜ。
眠れない！
寝付きの悪さは子供の頃からです。
バタンキューで寝てみたい。
寝落ちを経験してみたい。
電気を消してベッドに横たわって体を伸ばすとどこかが痛い。
そういえば、年を取ると早寝早起きになるんじゃなかったの？
「早くに目が覚めちゃう」って当時のおじさんおばさんが言ってたのに。
今でも夜型、朝は苦手です。
夜更かし癖が治りません。
寝る前のスマホ、いけないとはわかっているんだけどやめられないっ。
